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すりへらない心をつくるシンプルな習慣 心屋仁之助

著者 : 心屋仁之助 
出版社名 : 朝日新聞出版
出版年月 : 2012年7月
ISBNコード : 978-4-02-273459-4

自分をすりへらしながら、生き急ぐように働いていませんか?
生きるのに、ほんの少し疲れたら―立ち止まって、ゆっくり考える。
すりへったぶん、たっぷり満たす。
超人気の心理カウンセラーが説く、自分らしくラクに生きるヒント。

[目次]

1章 なぜ、心がすりへってしまうのか?
2章 職場の人間関係に少し疲れたときは
3章 嫌いな人、苦手な人がいる場合
4章 自分の性格がほとほとイヤになったとき
5章 何もかもうまくいかない状態の処方箋
6章 たった一言でも、すりへった心は満たされる
7章 心をすりへらさないで生きるために大切なこと

商品番号 sn-k-73
販売価格 778円(税58円)

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